Когда я был маленьким, я наверное треть времени проводил с ощущением, которое я называл «как в тумане».
Я имею в виду когда мне было от двух до пяти.
Постараюсь его подробнее описать, не давая никаких терминов.
В общем, появлялось оно обычно:
- когда я куда-то ездил на общественном транспорте;
- на меня напяливали неудобную одежду;
- я видел что-то пугающее - например, сдутый шарик;
- я слышал что-то неприятное - например, как шарик лопается (да, шарики были серьезной проблемой)
- окружающие начинали странно себя вести (кричали со странной интонацией тогда как обычно мне казалось что люди говорят без интонации, махали руками, и т.п.)
- на улице было яркое солнце или я был в магазине с яркими витринами.
- я чувствовал себя уставшим
- я чего-то пугался сильно, до слез и повышенного сердцебиения, а потом - вот это чувство
- кто-то меня хватал
- кто-то говорил «страшное» слово которое мне казалось звучит «уродливо». (Мне не нравились многие слова, например «мясо», «красный», «доктор»).
В общем, почти из-за всего это появлялось.
Происходило это так - мой обычный поток мыслей и рассуждений (ну или дейдриминга) прекращался, и в голове все становилось... ну да, как в тумане. То есть сложно думать, сложно на чем-то сосредоточится, кажется что ничего не чувствуешь. Что-то четко решить - ну это примерно как в лесу деревья разглядывать через густой-густой туман. Новые впечатления не воспринимаются. Дейдриминг не работает или почти не работает. Способность строить логические построения снижена.
Реальность рядом тоже воспринимается «как в тумане». Ну или как в неправдоподобном и смазанном сне. Все кажется каким-то... ненастоящим, что ли.
Тело тоже будто бы не мое - будто руки, ноги и остальное отделены от меня, я могу идти если мне сказали, скажем, но при этом как будто по «заложенной программе» (ну то есть не понимая как я это делаю). Физические ощущения фиг удержишь, потому что кажется что их нет, будто мое сознание ну сильно так отделено от тела. (Помню в три годика пыталась «поймать» что-то в теле при этом - было как будто тяжесть в голове и как-будто мне грудь сжали изнутри, точнее даже стянули, как сейчас понимаю, но ощущение быстро ушло).
И время после этого воспринимается иначе - то есть события, которые были ДО «тумана» воспринимаются как более дальние.
То есть - утро - ощущение как в тумане - день. Днём утро может восприниматься примерно как если бы оно было два дня назад. Это ощущение «как в тумане» растягивает время.
Особый бонус этой фигни - паааамять почти как у рыбки Дори.
Ну то есть - сел трёхлетний я в транспорт, в такую шумную вонючую маршрутку, появилась эта фигня. Решил что фигне лучше не сопротивляться (если пытаешься преодолеть всегда становилось очень неприятно). Родители говорят что приехали - слышу не сразу. Потом выхожу, иду по улице, со временем опять могу думать и - опа, а как мы добрались до центра? Вот эти воспоминания о «было как в тумане и видел мост за окном» - это чо вообще было, сон, старые воспоминания или сегодняшние?
Ну или одевает меня мама чтобы вести на прогулку - очень неприятное ощущение, потом, почти сразу, тело перестаёт чувствовать, вокруг все становится ненадостоящим - наступает это «как в тумане», и все, больше никакого сопротивления маме, никакого желания спорить, и по-сути память о моменте одевания и о дороге до детской площадки по интенсивности как память о не очень ярком сне после того, как ты проснулся.
А, и ещё я когда мелкий был очень долго путал «это было во сне» и «это было как в тумане». Только к 4,5 где-то мог точно отличить.
Вот поэтому мое раннее детство воспринимается у меня как смесь дейдриминга, «как в тумане» и обрывочных воспоминаний.
Потом такое тоже появлялось - в подростковом и детском возрасте часто, но скажем раз в неделю в не треть бодрствования. Сейчас - скорее раз в несколько месяцев. Обычно после пугающих/травмирующих/выматывающих событий. В очень слабой форме раз в месяц пожалуй. Обычно после мысленного разговора с Вер.Б.А. Иногда при сенсорных перегрузках.
Ещё более слабые отголоски могут быть чаще, когда «отхожу» от стресса, но они уже не занимают часы.
