Вы можете сами решать что и когда вам есть! Ни у кого нет права вам это указывать. Ваше тело - ваше дело.
Как бы вас ни стыдили....
«Совершенно нормально есть не потому, что вы голодны, а просто потому, что вам понравилась еда».
[На изображении: На жёлтом фоне белая тарелка. Поверх тарелки приведённая выше надпись]